С развитием пандемии многие компании были вынуждены внедрять удаленная работа к защищать их сотрудников, и это изменение в производительности труда создает для них несколько проблем. Рабочий теперь должен адаптироваться и поддерживать ту же позу с хорошая производительность и продуктивность.
Применение этих пунктов на практике в конечном итоге обеспечивает эффективность и производительность в их задачах:
- Работа с психическим и физическим здоровьем
Оказавшись дома без каких-либо контактов с внешним миром и друзьями, не так много возможностей жить вместе, и это может привести к волне сильных эмоций, таких как грусть или тревога.
Чтобы бороться с этими эмоциональными изменениями, желательно поделиться своими мыслями с кем-то, кто вам близок и кому вы можете доверять, всегда сохраняя социальную дистанцию.
Кроме того, создание плана физической активности также может улучшить нашу эмоциональную стабильность. - Создайте пространство, посвященное работе
При выборе конкретного пространства для работы удобно выбирать зоны вдали от зон отдыха, чтобы не отвлекаться, сохраняя фокус на профессиональной деятельности. Эта мера предназначена для того, чтобы личная жизнь не мешала профессиональной жизни, создавая барьер между ними.
- Избегайте отвлекающих факторов
Если дома есть другие удаленные работники, необходимо уважать личное пространство каждого и обеспечивать концентрацию на работе. Если дома есть дети, необходимо позаботиться о том, чтобы им тоже уделялось должное внимание, и, по возможности, определить смены с партнером, чтобы обеспечить минимальное вмешательство.
- График
При удаленной работе очень легко прервать то, что делается, и снизить производительность труда. Важно иметь автономное управление временем, максимально избегая других занятий, которые отвлекают вас от работы в это время. Некоторыми мерами предотвращения такой ситуации является распределение работы через разумные промежутки времени, однако важно также делать перерывы в течение дня и выходить из дома даже в обеденное время.
- Поддержание организации
Важно поддерживать режим, то есть иметь распорядок, аналогичный офисному, и соблюдать установленный график перед переходом на удаленную работу. Создание списков различных задач, которые необходимо выполнять в течение каждого дня, с учетом долгосрочных и краткосрочных целей, помогает поддерживать организованность, мотивацию и, прежде всего, концентрацию.
