Согласно исследованиям, две трети рабочих говорят, что усталость отрицательно влияет на их производительность на работе.
Исследование более 1000 работников показало, что 66% рабочих говорят, что они слишком устали, чтобы работать на полную мощность, 36% изо всех сил стараются хорошо высыпаться из-за своей работы, а 65% считают, что усталость стала постоянной и сильной проблемой на рабочем месте в течение последних пяти лет.
Из тех, кто старается выспаться, более половины считают, что вся причина стресса в бессоннице (55%), далее идут переживания связанные с работой (45%), ранние подъёмы (41%) и ночная работа (35%).
Майк Блейк, директор Willis Towers Watson, сказал: «Рабочие условия больше не ограничиваются офисом, а стресс тяжелой рабочей нагрузки распространяется на сотрудников работающих в домашних условиях. В то время как компании могут извлечь выгоду из предполагаемого увеличения производительности, постоянный стресс в сочетании с недостатком сна, могут оказать негативное влияние на эффективность работы ».
Исследование показывает, что 17% работодателей активно обучают своих сотрудников влиянию сна на общее самочувствие. Программы обеспечения благосостояния, ориентированные на сотрудников, позволяют менеджерам решать проблемы низкой производительности, прежде чем возникают более серьезные проблемы, такие как абсентеизм*.
«Работодатели, которые больше ориентируются на потребности своих работников вне офиса, с большей вероятностью будут поддерживать счастливую и здоровую базу сотрудников», – сказал Блейк. «Компании должны стремиться выявлять и решать потенциальные проблемы до того, как они станут проблемой. Открытый диалог является ключом к созданию положительной культуры на рабочем месте, которая учитывает и смягчает стресс и усталость».
«Уделите особое внимание важности необходимого времени для сна, работники также будут чувствовать себя более комфортно, если вы проявите внимание касательно темы усталости, а так же их решениям, которые могут быть найдены, например, медитативная практика, обзор рабочих нагрузок или гибкий рабочий график».
абсентеизм – уклонение от участия в выборах, от посещения собраний и т. д.
